config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

The Members

Nougat

برنامه Tanajuras برنامه قطعی برای آموزش بدنسازی است که توسط Isa Abrahão برای زنانی که خواهان نتایج واقعی با وضوح، سازماندهی و کارایی هستند، توسعه یافته است. اگر تا به حال تمرین را بدون دیدن نتیجه امتحان کرده اید یا بدون برنامه ریزی ساختاریافته احساس گمراهی کرده اید، در اینجا همه چیزهایی را که برای پیشرفت با اطمینان نیاز دارید، خواهید داشت.

آنچه پلتفرم Tanajuras ارائه می دهد:

تمرینات انحصاری عیسی

تمرینات بدنسازی سازمان یافته و واضح، همان هایی که ایسا در روتین خود استفاده می کند تا قوی و با اندامی خوش اندام بماند. تمرینات برای زنان در تمام سطوح طراحی شده است، با برگه های دقیق و فیلم های توضیحی، به شما اطمینان می دهد که دقیقا می دانید در هر جلسه چه کاری انجام دهید.

برگه های آموزشی آماده

برگه های عملی و ساختار یافته برای پیگیری پیشرفت شما در باشگاه. همه چیز برای بهینه سازی زمان شما و تضمین بهترین نتایج بدون عوارض برنامه ریزی شده است.

کلاس های تحرک

تمرینات ویژه برای بهبود انعطاف پذیری و آماده سازی بدن برای تمرینات موثرتر. تحرک برای جلوگیری از صدمات ضروری است و تضمین می کند که با کیفیت و ایمنی تمرین می کنید و دائما در حال تکامل است.

جوایز انحصاری پلتفرم

MindCare - یک جایزه ویژه
علاوه بر آموزش بدنسازی، این پلتفرم MindCare را به عنوان یک جایزه با محتوای انحصاری برای کمک به شما در برخورد با موضوعات مهمی مانند عزت نفس، انگیزه و تعادل عاطفی ارائه می دهد. اینها کلاس هایی با روانشناس هستند که سفر شما را تکمیل می کنند و به شما کمک می کنند انگیزه و اعتماد به نفس داشته باشید.

FinanceiraMente - سازمان مالی
امتیاز ویژه دیگر FinanceiraMente است، با محتوایی که توسط یک اقتصاددان ایجاد شده است تا به شما کمک کند امور مالی خود را به روشی عملی و کارآمد سازماندهی کنید. مراقبت از جیب خود به اندازه نظم و انضباط در آموزش مهم است و این ماژول به شما آموزش می دهد که چگونه با خیال راحت آینده مالی خود را برنامه ریزی کنید.

مزایای اپلیکیشن:

✓ تمرین انحصاری بدنسازی با متدولوژی مشخص و ساختارمند.
✓ برگه های آموزشی کاربردی و دقیق برای پیگیری بدون خطا.
✓ فیلم های نمایشی برای یادگیری اجرای صحیح هر تمرین.
✓ کلاس های تحرک برای اطمینان از ایمنی بیشتر و جلوگیری از صدمات.
✓ به روز رسانی ماهانه با تمرینات جدید برای ثابت نگه داشتن پیشرفت شما.
✓ MindCare و FinanceiraMente به عنوان یک جایزه برای حمایت از سفر شما.
✓ برنامه کاربردی و شهودی، با همه چیز در کف دست شما قابل دسترسی است.

با برنامه Tanajuras، به آموزش های سازمان یافته، برگه های دقیق و تمام پشتیبانی هایی که برای پیشرفت ایمن و کارآمد نیاز دارید دسترسی خواهید داشت. علاوه بر این، با پاداش های انحصاری از MindCare و FinanceiraMente، ابزارهای بیشتری برای حفظ انگیزه، متمرکز و سازماندهی خواهید داشت.

اگر آماده‌اید قدم بعدی را بردارید و به نتایجی که همیشه می‌خواستید برسید، همین الان برنامه را دانلود کنید و تحول خود را با Isa Abrahão شروع کنید!

بیایید با هم به اهداف خود برسیم!

برنامه Tanajuras آموزش بدنسازی را با برگه ها و فیلم ها ارائه می دهد.

Tanajuras

آخرین نسخه Tanajuras

سایر نسخه‌ها